Bruk skjemaet under dersom du ønsker å bestille time eller har spørsmål til Tonje. Du kan også sjekke ledig kapasitet og bestille time i kalenderen nederst. Foretrekker du heller å bruke e-post er dette adressen: tonjeberge@gmail.com
Tonje Dybsland Berge ble utdannet psykolog desember 2009 ved Universitetet i Bergen. Hun har senere spesialisert seg i klinisk voksenpsykologi og psykoterapi. Hun har blant annet videreutdanning i emosjonsfokusert terapi, og i sensorimotorisk psykoterapi ved traumer, og ved personlighets- og tilknytningsproblematikk. Hun har også en rekke kurs, bl.a. i emosjonsfokusert veiledning for foreldre, kognitiv atferdsterapi, mindfulness m.m.
Personlighet og terapeutisk stil
Tonje er en engasjert, varm og autentisk person og terapeut. Det er viktig for henne å skape en trygg og innbydende atmosfære, hvor dere sammen kan forstå det som er vondt eller vanskelig, og gjennom dette finne frem til hvordan du kan få det bedre. Hennes terapeutiske stil er oppmerksomt nærværende, ikke-dømmende og aktiv. Dette betyr at dere er i gjensidig samarbeid og dialog, heller enn at terapeuten blir stille, tilbaketrukket og analyserende. Hun kan foreslå intervensjoner fra forskjellige metoder for å best møte dine behov, men hun vil alltid sjekke ut med deg hva som er greit. Dere finner veien sammen!
Klinisk erfaring
Tonje har erfaring fra arbeid med voksne, barn, familier, og par, både i spesialisthelsetjenesten og privat. Hun har jobbet med de fleste problemstillinger, som blant annet indre uro, angst, sorg, depresjon, lav selvfølelse, selvkritikk, skam, aggresjonsproblemer, vold, høysensitivitet, utbrenthet, ensomhet, relasjonelle problemer, mobbing, seksuelle problemer, psykosomatiske smerter, seksuelle overgrep og traumer. Ingen tema, problemer, tanker eller følelser er feil å ta opp med Tonje.
Tonje tilbyr:
- Individualterapi
- Parterapi
- Familieterapi
- Gruppeterapi for voksne med ADD og ADHD, se Instagram: psykolog_tdb.
- Gruppeveiledning for psykologer i spesialistudanningsforløpene klinisk voksenpsykologi eller psykoterapi, herunder emosjonsfokusert terapi (EFT)
- Individuell veiledning for psykologer og annet helsepersonell
Hun kan også tilby
- Gruppeterapi for mennesker som opplever at de har et aggresjonsproblem
- Gruppeterapi for unge mennesker med aspergers eller ADHD diagnose
- Emosjonsfokusert gruppeterapi, dersom nok påmeldte
Annet
- Tonje kan leies inn som foredragsholder på tema som blant annet traumer, følelser, ADHD m.m.
- Hun er også tilgjengelig for sakkyndige oppdrag